Rufen Sie uns einfach an

 

0 75 31 / 976 79 69 

0 152 / 55 37 75 66

 

oder benutzen Sie unser

Kontaktformular

 

Selbstverteidigung

 

Kinderkurs "nicht mit mir" 

für Kinder von 5-8 Jahren

siehe unter Ju-Jutsu

 

 

 

 

Selbstverteidigung für Frauen

 

Kursleiter: Dani und Hansi


Daniela Zipfel
0176 / 83 70 45 37

frauenselbstverteidigung(at)psv-konstanz.de

Trainer-Steckbrief

Hansi Jackisch
0176 / 54 41 62 42
frauenselbstverteidigung(at)psv-konstanz.de

Trainer-Steckbrief

 

Trainingszeit

ab 19.10.2018

18:30-20:00 Uhr

Treffpunkt 18:15 vor dem Dojo

9 Einheiten an 8 Abenden, freitags


Trainingsort 
Dojo (Trainingsraum für Ju-Jutsu) PSV
Gottlieb-Daimler-Straße 7

 

Kursbeitrag: € 105,-

 

hier online anmelden


 

 

Downloadinfos Selbstverteidigungs für Frauen in Konstanz
Kurs ab 19.10.2018
Selbstverteidigung fuer Frauen-1.18.doc
Microsoft Word-Dokument [7.5 MB]

 

 

 

Selbstverteidigungskurs für Erwachsene

(ab 17 Jahren) 

 

 

Trainingszeit

neuer Termin folgt im Herbst 18 und Termin auf Anfrage

 

Trainingsort:

im Dojo (Trainingsraum) des PSV Konstanz

Gottlieb-Daimler-Straße 7,
78467 Konstanz

 

Trainer:

Jonas Krause (1.Dan) und Hansi Jackisch

 

Anmeldung und Infos:

Hans-Jürgen Jackisch

0176 / 544 16 242

trainer.hansi@psv-konstanz.de

 

 

hier online anmelden


 

Was mache ich, wenn ich verfolgt und belästigt werde? Was
mache ich, wenn ichfestgehalten oder sogar geschlagen werde?
Viele Frauen können darauf keine Antwort geben und fürchten
sich auch davor, sich diese Situation nur vorzustellen. Dabei wird
laut Statistik jede dritte Frau im Laufe ihres Lebens sexuell
belästigt oder angegriffen. Sich seiner Schwächen bewusst zu
sein, ist der erste Schritt zur Verbesserung.

Darum stellen wir im Selbstverteidigungskurs für Frauen solche
Situationen nach und üben ausgewählte Techniken, die einfach zu
erlernen und auf vielfältige Angriffe anzuwenden sind. Jede Frau,
egal auf welchem Trainingsstand sie sich befindet, ist in der Lage,
sich durch eine gezielte Abwehrstrategie zu schützen.

Doch auch die Theorie darf dabei nicht fehlen. So gehören
beispielsweise auch die Themen Selbstbehauptung, Deeskalation
und Notwehr zu den Kursinhalten. Die Abteilung Ju-Jutsu des
Polizei-Sportverein Konstanz e. V. bietet regelmäßig Selbstver-
teidigungskurse für Frauen an. In acht Einheiten lernen und üben
Sie einfache, aber effektive Verteidigungstechniken und
Präventionsstrategien für den Alltag.

Informationen erhalten Sie bei den Kursleitern Daniela Zipfel
(0176 / 83 70 45 37) und Hans-Jürgen Jackisch (0176 / 54 41 62 42) oder über frauenselbstverteidigung(at)psv-konstanz.de. Zur Teilnahme zu dem Kurs brauchen Sie kein Vereinsmitglied sein.

Denken Sie daran: Jede Frau hat das Recht, sich angemessen, mit
allen zur Verfügung stehenden Mitteln gegen Übergriffe zu schützen!